Lidar com a perda após um tempo

Há cinco anos e três meses Deus Levou fisicamente meu filho, digo fisicamente, porque desde que ele se foi, eu o sinto ainda mais presente entre nós, pois, todos os dias penso nele, sinto ele, ou seja, ele mantém-se vivo espiritualmente entre nós.

Às vezes, fico pensando o que falar sobre a partida de um filho quando vivemos isto na pele. Acredito que de tempo em tempo há uma nova forma de enxergar, de viver, ou melhor, conviver com esta realidade.

Evidentemente, é preciso ressaltar que há muitos fatores responsáveis que podem alterar nosso emocional para lidar com esta ausência e isto está muito relacionado a nossa estrutura psíquica e espiritual. Porém, acredito também que o fundamentar é mantermos o pensamento de que nosso(s) filho(s) não morreu. É este pensamento interior que tem a força de nos ensinar a conviver com a perda.

Não dá para generalizar, porém, a minha experiência e a forma como lido com a partida de meu filho dando-me sustentação e alegria em viver novamente  baseiam-se em:

1)      Procuro não deixa-lo no passado. Meu filho está sempre no meu dia a dia, não tenho receio em falar dele para evitar entretecimento.

2)       Não admito aceitar que ele morreu. Morte significa fim.  Neste sentido, não aceito este significado, pois, acredito que ele vive espiritualmente e se faz sempre presente por meio de acontecimentos.  O corpo morre, mas, a alma permanece viva.

3)      Não permito que a tristeza da saudade seja maior que a alegria  que foi  a sua. Meu filho era um menino feliz, alegre, brincalhão, cheio de amigos e viveu intensamente sua vida. Portanto, não posso ofuscar a sua alegria ficando triste.

4)      Realizar os sonhos dele. Realizar os sonhos dele significa, na medida do possível, gostar daquilo que ele gostava; seguir alguns exemplos de vida que ele viveu. Enfim, praticar na minha vida aquilo que ele gostava.

5)      Manter aquilo que era dele. Quando ganhamos algum presente qual é nosso procedimento? Guardar, cuidar, etc. Assim também, penso que deve ser com as coisas dele. Não é porque ele se foi que vou desfazer e consumir com tudo dele. Evidentemente, isto não significa que vou passar o resto de minha vida cultuando-as.

      Em suma, acredito que seja desta forma que conseguimos lidar com a perda física de um ente amado. Pois, cada um de nós tem um tempo na vida terrena e um dia temos que ir ou alguém que amamos irá partir, mas, quando não perdemos a nossa fé e passamos a enxergar nossos entes que se foram com o olhar espiritual, certamente, a alegria e a paz que reina neles no mundo espiritual em se encontram será transmitida para os nossos corações.

Ataíde Lemos

@AtaideLemoss 

Feliz Aniversário

Feliz aniversário

*02/06/1995

O tempo passou

Mas, não passou

Porque, por mais tempo

Que o tempo passe

Mais, perto você

Faz-se presente.

Presente de uma maneira diferente

Nem sei dizer como,

Só sei que é mais intenso,

Mais imenso

A vida torna-se um retrovisor

Aonde olhamos pra frente

Com os olhos atentos ao passado

Que existe, mas, é presente:

Em cada detalhe,

Em cada olhar,

Em cada sorriso,

Em cada pessoa,

Em cada alimento,

Em cada tudo.

Filho é um presente

Que quando se ganha

Nunca mais somos os mesmos,

Da mesma forma

Quando perdemos

Nunca seremos os mesmos.

Feliz aniversário.

Ataíde Lemos

Separação de ente querido

Presente em mim

Presente em mim

Há momentos que sinto

Um aperto forte no coração

A tal ponto de um nó

Apertar minha garganta

Tirando o meu ar

Quando você vem a minha mente

E eu ter que aceitar

Que você se foi

Para nunca mais voltar.

Tantas coisas vêm à mente

Nossos sorrisos, conversas,

Brincadeiras e tantas mais

E agora ter apenas

Que viver de lembranças

Pois, não acontecerão jamais.

Em tudo que faço,

Faço pensando em você

Imagino como se sentiria

Ou como você faria.

Fico imaginando a sua alegria,

Dando palpites.

Fazer o que! Assim é a vida

Uns vem, outros vão

A vida tem surpresas

Alegrias e tristezas.

Porém, o importante

É que você vive

Nas minhas coisas

E principalmente

Presente em mim.

Ataíde Lemos  

Matheus

Matheus 

S empre que me pego pensando em você
E m tantos momentos e tantas histórias
M eus olhos enchem de lágrimas
P ela saudade que preenche meu Ser.
R evivo  sua presença física,
E moções que o tempo não leva.

S ua presença é eterna,
A distancia do tempo não nos separou
U m sol que ilumina minha vida.
D e onde você está
A quece meu coração
D esfazendo um pouco da tristeza
E curando a dor da tua partida.

Ataíde Lemos

Quando fecham-se os olhos

Quando os olhos fecham-se aqui na terra eles se abrem na eternidade e não estão mais  subordinados ao tempo e nem ao espaço. 

Suehtam 

Pense assim:

Sei que minha partida tirou seu chão

Pois, jamais pensou que isto poderia acontecer,

Além do mais, viver sem minha presença

Sem o meu sorriso,

É muito difícil... eu te entendo.

Mas, eu não morri,

Não parti para sempre

Pelo contrario, permaneço permanente

Ao teu lado,

Sou uma constante presença

Não é verdade?

Aqui do outro lado é maravilhoso

Não há distancia,

Não há tempo, nem espaço

Não há divisão de muros entre nós.

Pense assim:

A vida é um presente do Pai

Que nos dá a eternidade

E a humanidade é uma etapa da vida

Que é finita

Assim que a missão termina

Partimos para nossa morada definitiva

Não importa o tempo que dure

Algumas horas, dias, meses, anos...

O importante é que o ciclo se cumpre

E que a missão seja cumprida.

Suehtam 

A dor da perda de um filho II

Um colega de trabalho me ligou e não sabia que eu havia perdido um filho, ele ficou sabendo através de meu irmão. Então, disse para este colega  que há 3 anos meu filho havia falecido. Na verdade, este colega queria conversar, pois, há 40 dias faleceu seu filho. Ficamos conversando por um longo tempo, embora, eu saiba que de tudo que disse a ele, nada  deve ter confortado.

Logo que perdemos um filho, o mundo desaba sobre nós. Parece que a vida acabou e que não há mais horizonte para se avistar. Ainda que muitos procurem trazer palavras de conforto, consolo, força nada pode afagar o sentimento da perda. No primeiro momento, passamos a ter uma vida vegetativa e o tempo inteiro em nossa mente só há o pensamento no filho que se foi.

É certo, que cada um de nós tem uma reação, porém, no primeiro momento este sentimento de tristeza, de perguntas sem respostas acontece em geral na maioria dos pais e ficamos com muitas perguntas como: será que isto vai passar? Quanto tempo nosso coração ficará em luto? E agora como vai ser? Será que não vou mais ser feliz? Enfim, são inúmeras perguntas sem resposta.

Não posso falar pelos outros e sim, pela minha própria experiência que é singular, é apenas minha.  Quando meu filho se foi me desabei, acreditei que seria impossível viver sem ele e ser feliz novamente, ou tocar a vida pela frente, pois, meu filho era um grande amigo, um filho pela própria idade (16) além de estar sempre perto, tinha todas as preocupações que um pai tem quando seus filhos são adolescentes.

Por muito tempo fiquei com este sentimento de perda, esta dor infinita me corroendo o coração e a vida, mas, sempre procurando encontrar na vida um novo sentido para viver, pois, meu pensamento era: o que eu posso fazer? Ele não vai mais voltar, eu preciso seguir em frente. Enfim, me apeguei na felicidade dele enquanto esteve aqui  que não permiti ficar triste, porque ele era muito feliz. Ou seja, pela vida intensa e pela alegria que havia nele eu não tinha o direito de permanecer como me encontrava.

Outra coisa que me apeguei depois de um tempo foi me agarrar nos braços de Deus, digo por que no principio minha fé ficou abalada, briguei com Deus, não admitia Ele ter levado meu filho, cheguei a duvidar da sua existência. Mas, me agarrei em Deus porque não tinha outra escolha. Ou seja, me apegava em Deus acreditando que ele poderia ajudar-me a passar pela dor da perda, ou eu me destruiria emocionalmente, fisicamente, socialmente e destruiria todos que eu amo e me ama.

O que poderia dizer a você que perdeu um filho e está desabado, sem chão, sem teto, sem esperança alguma é fazer de tudo para não deixar-se destruir. É agarra-se em todas as possibilidades para suportar esta dor sem nome. É não se isolar e deixar de falar sobre seu filho (a) que partiu. Não se preocupem com as lágrimas que irão escorrer, elas é uma forma de lavar seu coração. Fale dele, pense nele, não fuja. É somente o tempo quem vai te curar e vai transformar a perda num sentimento ainda que de saudade, porém, mais fácil de suportar.Com o tempo, se você não se entregar irá aprender novamente a viver.

Procure conversar com pessoas que passaram pela mesma dor, compartilhe sua dor. Não se preocupe com o que as pessoas possam falar. Só você sabe a extensão da sua dor. Ela é tua e particular. Eu por exemplo, procuro falar muito dos meus sentimentos através da literatura, por meio de poesias, pensamentos, mensagens.

Enfim, este é um assunto que não se esgota nestas neste texto, mas é uma pequena mensagem que deixo e que continuarei em outros textos.

Ataíde Lemos

Escritor & Poeta  

Luz

Não deixe que a tristeza de 

uma partida impeça de 

enxergar o brilho desta luz que te ilumina. 

Suehtam

Aos pais que perderam seus filhos

Aos pais que perderam seus filhos

Como trabalho com mães que perderam seus filhos no projeto Colo Vazio - Orfandade materna e amanhã é dia dos pais achei que deveria escrever aos PAIS que perderam seus filhos ... 

O luto do pai é muitas vezes impedido de ser sentido pois a parte prática sempre é dele e com isso a dor do luto é adiada, depois ele tem que ser ''forte'' para segurar a tristeza da companheira, cuidar dela e de toda a família que fica sem rumo com a perda , quando as coisas se acalmam ele ainda não pode viver seu luto pois então seria considerado fraco, as coisas já passaram e agora que o ''cara'' vai desabar? Então nada de sentimentos e emoções, a saudade vira um nó na garganta que é engolido dia a dia ...

Uns acabam achando uma rota de fuga como o álcool , as drogas ou uma amante , outros se fecham em copas e outros vão seguindo a vida fingindo que tudo está como era de ser ... 

Mas o pai que perde seu filho sofre também, leva ele a lembrança do que teria sido sua continuidade, sua herança para o planeta ...FRUSTRAÇÃO é o luto maior do pai... Fica faltando um ( ! ) 

Então você pai ''órfão de filho'' , saiba que você é um herói maior que todos , que em teu amor repousa a paz de seu anjo que você protegeu até suas forças e depois teve que entrega-lo ao Pai maior e a Mãe Terra , difícil missão deixar ao pó seu bem supremo, o que seria sua continuação ... Parabéns a você que foi pai, numa promessa de vida que você nunca pode sentir ou pegar no colo ou que você cuidou e acompanhou pelo tempo que foi vivido ...

Pai de anjo você é ESPECIAL !!!

Joselia Toledo -Psicanalista

Feliz aniversário

Feliz aniversário

(Matheus 02/06/1995)

Quando você nasceu

No céu uma estrela brilhou

E logo constelação se formou

Iluminado o sorriso seu.

Trouxe muitas alegrias

Por todos os lugares seu perfume exalou

Foi intenso cada dia de seus dias

Cada momento que viveu sua marca deixou.

Festejar seu nascimento e celebrar

Um presente que alegra o coração

Ainda que de corpo não possa estar

Para te abraçar e pegar em sua mão.

Ataíde Lemos 

Comentando o soneto Resposta de Jesus

Comentando o soneto Resposta de Jesus

Resposta de Jesus

Um dia perguntei pra Jesus

Porque tiraste de mim

Meu sol, a minha luz

Então, ele me disse assim:

Não tirei teu sol, nem a tua luz

Pelo contrário, sinta-se consolado

Porque tua ferida eu tenho curado

Hoje tens um anjo que te conduz.

Agora você pode não entender

E tantas perguntas me fazer

Tua dor pode não te fazer enxergar.

Quantas vezes o teu anjo te protegeu

Muitos momentos com ele eu te dou

E também te confortando estou.

Ataíde Lemos

Escrevi um soneto ouvindo uma linda musica do grupo Anjos de Resgate, e na medida em que vinha a inspiração fui colocando no papel (Word) os versos. Ao terminar comecei a ler, reler o soneto e analisar cada verso e fui me dando conta de quanto aquele soneto diz uma verdade. Uma verdade para nós que perdemos um ente amado.

Na nossa dor, que é imensa e difícil de descrever, por um vazio que se abre e uma saudade que se instala dentro de nós, não damos conta de quanto este ente que partiu é tão presente em nossa vida, não uma presença de saudade, mas uma presença no sentido amplo da palavra.

Quantas e quantas vezes, podemos viver a presença de nosso ente através de sonhos! Quantas vezes, podemos sentir a presença deste nosso ente nas coisas, ou seja, em tudo que fazemos. Quantas e quantas vezes, podemos presenciar nosso ente em acontecimentos. Enfim, quantas vezes, somos protegidos pelos nossos entes em circunstancias de perigo sem nos darmos conta? Enfim, a presença deles torna-se mais próximas e constantes em nós, no entanto, como somos ligados à matéria isto se torna despercebidos ou pelo menos minimizados em nós.

Por outro lado, o soneto diz que Jesus está nos consolando e confortando sempre, porém, a nossa dor, também não nos faz percebermos a sua presença nos abraçando, porém, não é tão difícil perceber isto, pois, mesmo com a saudade, com a dor conseguimos seguir em frente e na medida em que vamos entregando para Deus esta dor, vamos sendo restaurados, vamos conseguindo seguir em frente, pois, há toda uma força espiritual que nos envolve, porque vamos cada vez mais acreditando que nossos entes estão felizes e muito próximos de nós, apenas seguindo conosco numa estrada paralela a qual podemos vê-los apenas com os olhos do coração e com os sentimentos da alma.

Quando faço estas colocações acima é por experiências vividas já, pois, de tempo em tempo meu filho vem nos sonhos; em muitas circunstancias posso sentir a presença dele e também já fui livrado de alguns perigos, e no momento, lembrei-me dele como anjo protetor. Acredito que estas experiências também já foram e são vividas por muitos que perderam seus entes.

Em suma, a poesia tem esta magia que é dizer coisas profundas em poucos versos. Além de nos encantar pela suavidade e estrutura, sutileza e o belo dos versos, nos fazer refletir. 

Ataíde Lemos 

Conviver com a perda

Tenho aprendido lidar com a dor da perda da seguinte forma: primeiramente, sem fugir; segundo, vendo em tudo sinais de presença; terceiro, aceitando que não existe volta daquele que foi; quarto; não ocultando a dor da saudade; quinto, focando sempre o lado bonito do passado; sexto, compartilhando sentimentos com aqueles que vivem a mesma dor... Enfim, pensando que na medida em que o tempo passa mais próximo fica o reencontro, porém, no tempo de Deus. 

Ataíde Lemos

Um sonho de paz

Um sonho de paz

Um dia pedi a Deus
Que trouxesse você 
Um pouquinho em meus sonhos 
E no mesmo instante
Meu nome ouvi chamando
E logo que para trás olhei
Era você que vinha caminhando
Em minha direção.
Meu coração disparou
Ao ver tão belo rosto
Uma candura
Brilhava transfigurado
Você sorrindo feliz.
Ficamos horas conversando
Jogando conversas fora
Mas, também você me contava
Como é a vida ai
Um gozo total
Indescritível
A nós humanos entender.
Foram minutos que duraram horas.
E quando acordei
Senti uma grande paz
Algo vivido jamais.

Ataíde Lemos 

Memórias

Memórias 

Quando você nasceu
Nasceu em mim outro homem também
Nos meus sonhos
Estavam igualmente os teus.
A gente saía, brincava, brigava
Mas, logo se abraçava
E riamos contentes
Você era meu companheiro
Mesmo sendo arteiro
Gostava de ter você ao meu lado.
Sempre ficava te olhando,
Te contemplando
E agradecendo toda hora
Que filho lindo Deus deu pra mim!
Havia momentos que te irritava
Só para te perturbar
E ver você estressar...
Ah! Tantas coisas juntos vivemos
Mas, quantas preocupações e medo
Eu sentia quando ficava a pensar
No mundo como está
Violências, drogas...
Meu amor por você
Tão gostoso de sentir
Que por vezes, me deixava um pouco triste
Por temer o futuro tão sombrio
Que hoje existe.

Ataíde Lemos

Um jeito seu

Às vezes, de repente, te vejo na aparência de alguém, talvez seja uma maneira sua de me chamar atenção para lembrar-me de você. 

  Ataíde Lemos

Literatura em foco

Todos os Domingos apresento o programa Literatura em foco, na radio Difusora Ouro Fino, que vai ao ar das 9:10 as 9;25. Um programa de frases, mensagens e poesias. Você também pode participar do programa através da página do Facebook https://www.facebook.com/pages/Literatura-em-Foco/602295606532007 Para acessar o site da radio clicar na imagem.

Carvanal - homenagem ao Matheus

Pra não mais voltar

Pra não mais voltar

Às vezes, eu te olho

E me vem a sensação

Que você está aqui

Com aquele seu sorriso,

Seu jeito de andar

O chinelo arrastando

Pareço até escutar

O som de tua voz

Comigo falando,

Mas, logo caio na realidade

Que você se foi

Pra não mais voltar.

Ataíde Lemos 

Sempre presente

Dois anos e sete meses com você do outro lado do caminho. É uma saudade imensa da sua presença física, mas uma certeza da tua presença espiritual, porque a morte não existe e sim, uma nova forma de viver e se estar presente.

 Ataíde Lemos